Cuestionando el consenso sobre los beneficios cognitivos en el ejercicio
¿Qué nos dice la ciencia sobre los beneficios del ejercicio físico a nivel mental? Desde la investigación especializada hasta la divulgación científica, son muchas las personas que afirman con rotundidad que practicar ejercicio físico de forma regular aporta indudables beneficios a nivel de habilidades mentales (atención, memoria etc). Parece un consenso absoluto, supuestamente […]
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